سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سلامت

تحریک مغز نوزاد با رقصیدن

سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه

تاثیر: تکامل – تحریک حس شنوایی

رقص و موسیقی بخش مهمی از برنامه ی روزانه هستند.حتی در این مرحله ی ابتدایی زندگی موسیقی و آواز می تواند فرصتی برای تمرین ریتم، حافظه و هماهنگی فراهم کند. با رقصیدن نیز پایانه های عصبی گوش داخلی تحریک شده و پیام های تعادل و آگاهی فضایی بدنی و انقباض عضلانی به مغز میرسد. پایانه های عصبی در گوش داخلی باید تحریک شوند تا بتوانند پیام های مربوط به حفظ تعادل ، رشد آگاهی بدنی، درک فضایی و انقباض عضلانی را به مغز بفرستند.

هنگام پریدن، چرخیدن و آواز خواندن صدای تلویزیون را کم کنید. رقص اجازه ی تقلید… تکرار…هماهنگی و حرکت اکتشافی همراه با ریتم را به کودک می دهد. بچه ها 9 ماه داخل رحم ورجه وورجه کرده اند. حرکت آهسته ی رقص برای آنها و تکرار این تحریکات آرامش بخش است. کودکتان را با حفظ ایمنی جلوی بدنتان نگه داشته و در صورت نیاز از سرش محافظت کنید. آنها از این طریق تحریک بینایی دریافت می کنند. با گروهی از والدین درحالیکه کودکتان را جلوی خودتان نگه داشته اید یک دایره تشکیل داده و برقصید. نوزادان به آرامی با انواع ورجه وورجه… پا کوبیدن…ملایم دویدن…پریدن و تکان خوردن سازگار می شوند. مطمئن شوید که در تمام مدت گردن کودکتان محافظت شده است. با حفظ ریتم داخل خانه راه بروید.

بیشتربدانیم :

کودک هفت ماهه          

کودک هشت ماهه


خواندن برای نوزاد با ریتم و آواز

سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه

تاثیر: تکامل، تقویت مهارت های کلامی

آواز خواندن برای نوزاد

تکراری شنیدن برای نوزادان خیلی مهم است. برای کودکتان لالایی یا شعرهای بچگانه بخوانید. شعرهایی که با ریتم خوانده می شوند حتی اگر بی معنی هم باشند برای رشد کلام کودک بسیار موثرند.

همیشه یک آهنگ معروف را حین انجام بازهای حرکتی بخوانید یا پخش کنید.

 شعر و حرکت

این بازی را می توانید از شش هفتگی انجام دهید و یادتان باشد او را در حین حرکت کاملا حمایت کنید زیرا ممکن است که نوزاد هنوز ثبات و تون عضلانی کافی را نداشته باشد.

همرا با خواندن یک شعر مناسب کودک را از حالت خوابیده به آرامی بلند کنید و تا بالای سر رو روبه روی صورتتان بالا بیاورید کودک با شما تماس چشمی داشته باشد با ادامه شعر کودک را به ارامی روی میز بگذارید.

شعرهای کودکانه راهی برای هماهنگی حسی – حرکتی ( ریتم و حرکت ) می باشند. حرکاتی که همراه با شعر انجام می شون مانند غلتیدن یا نوسان دادن به تحریک حس وستیبولار یا تعادل هم کمک می کنند.

بیشتر بدانیم :

کودک هشت ماهه

کودک ده ماهه


تقویت تعادل از طریق تحریک انقباضات عضلانی

سن : کودک ده ماهه

در دوره ی نوزادی ، حرکات تعادلی باید برای رشد راه های مغزی ، تکرار شوند به تاثیر انقباض عضلانی روی تعادل توجه کنید .

کودکانی که رفلکس های عضلانی ضعیف دارند اغلب مشکلات زیادی پیدا می کنند رفلکس های تعادلی نیز از طریق سیستم تعادلی ( گوش داخلی ) رشد می کنند به همین ، دلیل ، فعالیت های تعادلیموجود در کتاب ، مهم هستند.

همیشه هنگام انجام فعالیت های تعادلی ، از سر و گردن حفاظت کنید .

بازی روی غلتک یا بالش لوله ای ، توپ در مانی یا رو پاهای والدین از طریق تحریک انقباض عضلانی به تقویت ارتباط چشم و دست و نیز رشد ساق ، زانو و پا کمک می کند چنین فعالیت هایی کودک را برای نشستن و چهار دست و پا  رفتن و سرانجام گشتن و ایستادن آماده می کنند.

قبل از اینکه کودکتان خودش بتواند بنشیند یا بایستد او را مجبور به اینکار نکنید.

بعد از اینکه کودک شش ماهه میشد  سینه خیز می رود چهار دست و پا می رود، می گردد، می ایستد و سرانجام وقتی انقباض عضلانی به اندازه کافی ایجاد شد و رفلکس های تعادل رشد کرد راه می رود، رفلکس های تعادلی باید در همه ی نوزادان برای گسترش ارتباطات درونی مغز رشد کنند این رفلکس ها ، رفلکس های اولیه نیستند در میان رفلکس ها، تنها رفلکس های وضعیتی هستند که تا پایان عمر باقی می مانند

تعادل

کودک را روی غلتک یا بالش لوله ای بنشانید تا آهسته به جلو و عقب حرکت کند یا برای حفظ تعادل و حرکت پاها از یک سمت به سمت دیگر  برود اینکارعضلات شکم و پشت را برای حفظ تعادل تقویت می کند.

پرواز

به پشت دراز بکشید در حالی که پاهایتان از زانو خم شده کودک را روی پاهایتان قرار دهید دست های کودک را مثل بال به سمت خارج نگه داشته و پاهایش را به بالا و پایین حرکت دهید.

بیشتر بدانیم :

کودک هفت ماهه

کودک هشت ماهه


حرکت رو به جلو در 3 الی 6 ماهگی

سن : کودک سه ماهه تا کودک شش ماهه

زمانی که کودک سه ماهه  می شود یاد می گیرد روی زمین وول بخورد و حرکت کند. بعضی از کودکان یاد می گیرند به سمت عقب حرکت کنند. انها به زودی به شکل کوماندوها یاد می گیرند به سمت جلو سینه خیز بروند.

حرکت تکرار شونده به سمت جلو یا عقب پیوندهای بین نورون های مغز را تحریک می کند. با شروع حرکات هماهنگ تر نوزاد شروع به کشف دنیای پیرامونش می کند.

ماساژ را در این مرحله مثل قبل ادامه دهید این کار با حرکات کودکان سختتر می شود.

کف اتاق را برای کودک به یک فضای هیجان انگیز تبدیل کنید.

تا زمانیکه که کودک قدرت عضلانی لا م برای نشستن را ندارد او را ننشانید.

اگر هنوز کودکتان خود را به سمت جلو نمی کشد نگران نشوید می توانید با قرار دادن دست یا یک شی پشت پایش به او کمک کنید تا خود را به جلو هل دهد.

در زمان های بیداری کودک سعی کنید زمانهای بیشتر و طولانی تری اورا روی شکم بخوابانید.

بیشتر بدانیم :

کودک هفت ماهه

کودک هشت ماهه


راهنمای والدین برای آرام کردن گریه نوزاد

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

راهنمای والدین برای آرام کردن گریه نوزاد / هر نوزادی متفاوت است اما راهکارهای متعددی وجود دارند که والدین می توانند امتحان کنند:

  • برای نوزاد کم سن و سال تر, فشار محکم مناسب می تواند کمک کند. قنداق کردن آنها باعث می شود که آنها احساس امنیت کنند.
  • نوزدان همینطور تمایل دارند که به صداهای تکراری بلند مثل صدای ثابت رادیو یا صدای ماشین ظرف شویی علاقه داشته باشد. شما می توانید در گوش بچه صدای هیششششش را در بیاورید که به خوبی اثر می کند.
  • آواز خواندن را امتحان کنید- بعضی از نوزادان به خوبی به صداهای والدین خود پاسخ می دهند.
  • کودک را زمانی که او را نگه داشته اید به یک طرف بچرخانید و به آنها چیزی بدهید که بمکند مثلا پستانک یا انگشت شما.
  • کودک را در کالسکه بیرون ببرید.
  • شما ممکن است متوجه شوید که یکی از این راه حل ها برای چند هفته اول موثر است و بعد از آن ممکن است بخواهید که روش دیگری را امتحان کنید.

آیا شما نکات بیشتری برای آرام کردن نوزاد بی قرار, چه کولیک داشته باشد یا نداشته باشد می دانید؟

معمولا تکنیک هایی که ما درباره شان صحبت کردیم کمک خواهد کرد. همیشه برای والدین خوب است که این تکنیک ها را یاد بگیرند به خاطر اینکه این روش ها به کودکان غیر بی قرار هم کمک می کند که طولانی تر و در کل شب بخوابند. نهایتا هدف برای نوزاد شما این است که یاد بگیرد چطور خود را آرام کند و تمام شب را بخوابد با این حال آنها نیاز به شما دارند که برای خوابیدین در شروع کار به آنها کمک کنید.

چه موقع من باید اجازه دهم که نوزادم گریه کند؟

این بستگی به سن نوزاد دارد. تا زمانی که کودک سه ماهه میشود نمی توانید نوزاد را لوس کنید بنابراین آنها را حتما بغل کنید, با آنها راه بروید و آنها را آرام کنید.

بعد از آن به آنها اجازه دهید که یاد بگیرند چطور خود را آرام کنند. اگر می دانید که کودک جای خود را خیس نکرده, گرسنه نیست و مشکل دیگری وجود ندارد به آنها اجازه دهید که مدتی گریه کنند. اشکالی ندارد که آنها را زمین بگذارید و به آنها استراحتی بدهید. فقط آنها را در جای امنی بگذرید و به آنها زمان کمی بدهید.

اگر نوزاد من بسیار شدید گریه می کند به صورتی که به نظر می رسد نفس او بند آمده است چه کار کنم؟

گریه کردن برای نوزاد شما خطرناک نیست. و باعث آسیب مغزی نمی شود و قرار نیست که نفس آنها را بند بیاورد. با این حال چیزی به نام فوران های نگه داشتن نفس وجود دارد که در آن نوزاد ممکن است به حدی شدید گریه کند که نفسش برای یک یا دو دقیقه متوقف شود و سپس دوباره شروع به نفس کشیدن کند. اگر این تفاق بیفتد, شما بایدکه به پزشک کودکان مراجعه کنید تا مطمئن شوید که اتفاق دیگری نیفتاده است. اگر واقعا به نظر می رسد که نفسشان بند آمده است یا کبود شده اند با دکتر تماس بگیرید شاید به این معنی هم باشد که کودک فقط به حدی شدید گریه کرده است که موکوس در گلوی او گیر کرده است.

بیشتر بدانیم :

رشد کودک هجده ماهه

رشد کودک دو ساله