سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سلامت

محدود زمانی رشد اجتماعی کودک شما

نوزادان  از لحظه ای که به دنیا می آیند به افراد دیگر واکنش نشان می دهند. قبل از اینکه روابط حقیقی ایجاد کنند و یا شمارا بوسیده و بگویند ” دوستت دارم ، چیز های زیادی هست که باید یاد بگیرند . اینها مراحلی هستند که کودکان طی می کنند .

نوزاد

تولد تا سه ماهگی : ارتباط چشمی بر قرار می کند بغ بغو می کند صورتش را رو به شما بر می گرداند ممکن است برخی از حالات شما را تقلید کند

کودک 3 ماهه   تا زمانی که کودک 6 ماهه می شود : لبخند زده و به اسمش واکنش نشان می دهد . از ارتباط با افراد جدید خوشحال شده واز بازی لذت می برد دارد یاد می گیرد  که موجودی جداگانه است .

 زنگ خطر: اگر به نظر کودکتان علاقه ایی به ارتباط  با دیگران ندارد ، با دکترش در میان بگذارید.

کودک 6 ماهه تا زملنی که کودک 9 ماهه  می شود: اکنون افراد آشنا را ترجیح می دهد و ممکن است اولین علائم اضطراب جدایی را نشان دهد . (دوست ندارد از شما جدا شود )ممکن است با نگاه کردن ،چنگ زدن یا غلط زدن به سمت کودکی دیگر به وی علاقه نشان دهد.

کودک ده ماهه تا زمانی که کودک یک ساله می شود : از بازی نزدیک دیگر  کودکان  لذت می برد اما هنوز با آنها بازی نمی کند تماشای دیگر کودکان را دوست داشته و حرکاتش را تقلید می کند . اضطراب جدایی ممکن است تشدید یابد .

کودک نوپا

کودک سیزده ماهه تا زمانی که کودک هجده ماهه می شود: شروع  به صحبت  می کند ، که به پیشرفت روابط کمک می کند . به بازی در کنار دیگر کودکان ادامه می دهد که موازی نامیده می شود ،اضطراب جدایی در حداکثر خود قراردارد.

کودک نوزده ماهه تا زمانی که کودک دو ساله می شود : با بغل و بوس ، عاطفه نشان می دهد گرچه برخی از کودکان خیلی راحت نیستند ( و برخی از آنها که کاملا مهربانند مرحله کناره گیری را طی می کنند ) ممکن است از ارتباط با بزرگسالان نا آشنا خجالت می کشند . شروع به ارتباط با دیگرکودکان برای بازی کرده ، اما هنوز در اشتراک گذاری و تقسیم عملکرد خوبی ندارد.


غذا دادن در طول شب به نوزاد 1 تا 2 ساله

غذا دادن یا ندادن در میانه شب – مسئله این است. متخصصان معتقدند که اگر کودکتان کمتر از 6 ماه دارد، شما باید هرزمانی از شب از خواب برخاست، به او غذا دهید.

اما وقتی که کودک 6 ماهه شد ، از میان وعده نیمه شب بگذرید. هدف از این کار، جدا کردن خوردن، از به خواب رفتن است، بنابراین وقتی کودک نوپای شما در شب از خواب بیدار می شود، او به سینه یا یک شیشه شیر برای دوباره به خواب رفتن نیاز ندارد.

اگر کودک نوپای شما بازهم بخواهد در شب چیزی بخورد، باید چه کنید؟ ما به پنج منبع برجسته مراجعه کردیم: روانشناس و کارشناس خواب، جودی میندل، کارشناسان آکادمی امریکایی کودکان و متخصصان کودک، ریچارد فربر، تی. بری برازلتون و ویلیام سیرز.

نظر میندل

در این سن، کودک شما باید در طول روز، مواد غذایی کافی دریافت کند، تا در شب نیاز به خوردن نداشته باشد. شما ممکن است، اگر به شیر دادن یا دادن شیشه ایی به او، وقتی در طول شب از خواب بیدار می شود، ادامه دهید، مشکلات خواب را محتمل تر کنید.

اگر به او شیر می دهید، به تدریج زمانی که شیر می خورد را کوتاه کنید. زمانی که به او شیر می دهید را عوض کنید، بنابراین این زمان نزدیک وقتی که او به خواب می رود، نیست و کس دیگری او را در تخت بگذارد، بنابراین بوی شیر شما را استشمام نمی کند.

شما می توانید شیر دادن با شیشه را با کاهش مقدار شیر به 1 انس در هر شب، قطع کنید.

برای مطالعه بیشتر : رشد کودک هجده ماهه

نظر AAP

اگر کودک شما عادت دارد در شب توجه زیادی دریافت کند، وقت آن است که بتدریج دوباره به او آموزش دهید. اگر وقتی از خواب بیدار می شود به او شیر می داده اید، برای مثال یا رقیق اش کنید، یا به آب تغییرش دهید و بتدریج دادن هرچیزی به او را متوقف کنید. او نیاز دارد یاد بگیرد، که زمان شب برای خوابیدن است.

نظر فربر

سعی کنید خوردن فرزند خود را با خوابیدن او ارتباط ندهید. اگر او حین خوردن به خواب می رود، او را متوقف کنید و در تختش بگذارید. وقتی بزرگتر می شود، بتدریج تعداد و دفعات خوردنش را کاهش دهید.

نظر برازلتون

اگر کودکتان می خواهد بدون شیشه بنوشد، می توانید این مرحله را با یک داستان و کارهای دیگر، به بخشی از مراسم زمان خواب خود تبدیل کنید. در این سن، او شیشه را بیشتر از هرچیز دیگر، برای اطمینان و آرامش می خواهد.

با این وجود، شیشه را با او در تخت نگذارید. این کار می تواند به پوسیدگی دندان کمک کند و به عنوان یک منبع جایگزین امنیت عمل کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.

 


محدوده زمانی راه رفتن کودک شما

در اینجا مراحلی که کودک شما برای مهارت یافتن در راه رفتن طی می کند آورده شد ه اند. یادگیری راه رفتن شامل مراحلی فراتر از کاریابی است.

همچنین سنین نوعی را نیز ارائه کرده ایم، اما در نظرداشته باشید که این تنها یک راهنمای ساده است.

برخی از کودکان در سن 8 ماهگی راه می روند و برخی دیگر در 17 ماهگی. موارد زیادی وجود دارد که می توان آنها را نرمال طلقی نمود. اگر در مورد پیشرفت کودکتان نگرانید با دکتر وی مشورت نما یید.

 کودک

بدر تولد تا زمانی کودک دو ماهه می شود : واکنش راه رفتن . اگرکودکتان را در حالت ایستاده روی یک سطح سخت نگه دارید، پاهایش را جوری تکان می دهد ، انگار که در حال راه رفتن است . این در حدود 6 هفتگی از بین می رود. سه تا چهار ماهگی کودک حرکات بالا فشردنی انجام می دهد. که شامل خوابیدن روی شکم و بالا آوردن سر و سینه اش از زمین با استفاده  از دست ها می شود. این حرکت ماهیچه های بالای بدن را برای راه رفتن مهم می سازد.

کودک پنج ماهه: هنگامی که در حالت ایستاده نگه داشته شود کودک بالا و پایین می برد. این حرکت به کودک شما درتقویت پاها کمک می کند.

نکته مهم: یادتان باشد قبل از اینکه کودکتان راه بیفتد منزلتان را در برابر وی ایمن سازید.

کودک شش ماهه تا هشت ماهگی : نشستن را یاد می گیرد. اینکه کودکتان خودش بنشیند قدرت گردن وی ، کنترل سر، تعادل و هماهنگی وی را ارتقا می دهد که همگی از مهارت های مهم برای راه رفتن هستند. اکثر کودکان همچنین بین سنین 6 و 10 ماهگی خزیدن را یاد می گیرند، اگرچه برخی از این مرحله عبور کرده و مستقیما سراغ راه رفتن می روند.

کودک هشت ماهه: می تواند خود را در حالت ایستاده و وقتی که به چیزی تکیه داده کنترل کند. چندهفته بعد کودکتان شروع به حرکت می کند یا در حالی که به چیزی بعنوان کمک تکیه داده ، قدم های لغزنده برمی دارد.

کودک نه ماهه  تا ده ماهگی : خودش را بوسیله یک جسم محکم مثل کاناپه یا پایه میز در حالت ایستاده قرار میدهد.میفهمد که چگونه برای نشستن پس از ایستادن باید زانوهایش را خم نماید.

کودک یازده ماهه : کودکتان میتواند بدون کمک بایستد –برای لحظاتی – وحتی ممکن است در حالی که دستهایش را گرفته اید بتواند راه برود.


چرت زدن کودکان در یک تا دو سالگی

کارشناسان به طور جمعی بر این باورند که کودکان  به چرت زدن و عمل کردن طبق برنامه ای برای چرت زدن نیاز دارند. نوزادان به همان اندازه و تا وقتی که نیاز دارند می خوابند. اکثر از زمانی که کودک چهار ماهه است تا زمانی کودک یک ساله می شود در روز دو مرتبه چرت می زنند (یک مرتبه صبح و یک مرتبه بعدازظهر). بطوریکه هریک از آنها 20 دقیقه تا 3 ساعت طول می کشند. بیشتر کودکان نوپا در حدود دو سالگی تنها دو ساعت در وسط روز چرت می زنند و برخی از آنان تا سه سالگی به طور کامل دست از چرت زدن می کشند. همراه با بسیاری از مسائل دیگر خوابیدن، هماهنگی از طرف شما  ضروری است. در مورد کارشناسان و منابع خواب نوزادان بیشتر بدانید.

دیدگاه Mindell

جودی میندل روانشناس کودک و نویسنده اثر خوابیدن در تمام شب با این موضوع که چگونه نوزادان، کودکان نوپا و والدین آنان می توانند خواب خوبی در شب داشته باشند و معاون مدیر مرکز اختلالات خواب در بیمارستان کودکان فیلادلفیا می باشد. او می گوید: معمولا زمانی که کودک هجده ماهه می شود چرت زدن در صبح را رها می کند.

دیدگاه Ferber

ریچارد فربر، متخصص اطفال و موسس مرکز اختلالات خواب کودکان در بیمارستان کودکان بوستون می گوید: ممکن است زمانی که  کودک دو ساله می شود بالاخره چرت زدن صبحگاهی خود را رها کند. ممکن است که دو مرتبه چرت زدن کودک در طول روز موکول به خواب شبانه شود.

دیدگاه Brazelton

T.Berry Brazelton ، متخصص اطفال و نویسنده کتب نقاط تماس رشد کودک می گوید:  دو مرتبه چرت زدن دیگر در این سن قابل پیش بینی نیست، اگرچه توصیه می کند که مدت کوتاهی در صبح و نیز در بعد از ظهر را برای چرت زدن کودک منظور کنید. پیش از هجده ماهگی انتظار بیش از یک مرتبه چرت زدن در روز را از کودک نداشته باشید که این امر معمولا بین دوازده ظهر و دو بعد از ظهر  اتفاق می افتد. به کودک اجازه ندهید بعد از ساعت سه چرت بزند، چراکه در این صورت ممکن است هنگام شب او را به سختی به تختخواب ببرید.


کودکان یک ساله روزانه به چه میزان آب نیاز دارند؟

کودکان زیر یک سال بیشتر مابعات مورد نیاز خود را از شیرمادر دریافت می کنند اما بعد از تولد یک سالگی، نوشیدن آب بخشی از رژیم غذایی روزانه کودکان محسوب می شود. کودک همچنان به طور روزانه شیر و حتی آب میوه می نوشد اما دریافت آب به طور روزانه به او کمک می کند تا به مزه ها عادت کند، همچنین ممکن است کودک برای رفع عطش خود نوشیدنی شیرین یا طعم داری بخواهد.

مقدار آب مورد نیاز

کودک یک ساله تا سه سالگی  روزانه به 1.3 لیتر مایعات نیاز دارند. البته به این معنا نیست که کودک نوپا به این میزان حجم از آب به طور روزانه احتیاج دارد، بلکه حدود 20 درصد از نیاز مایعات روزانه کودکان نوپا از موادغذایی تامین می شود. یک کودک یک ساله باید روزانه بین 473 تا 709 میلی لیتر شیر بنوشد، همچنین به طور روزانه تقریبا به 325 تا 561 میلی لیتر آب نیاز دارد.

برای مطالعه بشتر: رشد کودک هجده ماهه

آب دادن به کودک

یک راه مناسب برای اطمینان از تامین نیاز مایعات روزانه کودکان نوپا این است که همراه غذا به کودک شیر داده و در زمان های بعدی به او آب دهید. کودک یک ساله ممکن است قادر به گفتن زمان تشنگی خود نباشد بنابراین سعی کنید در صورت بیداری کودک در طول روز یا بیداری در شب، ساعتی یک بار مقداری کمی به او آب دهید.

نگرانی از دهیدراته شدن (کم آبی بدن)

حفظ هیدراته بودن یا آب کافی مورد نیاز بدن کودک می تواند چالشی در هوای گرم یا در زمان بیماری او باشد. بنابراین در زمان گرما یا افزایش دما به کودک آب بیشتری دهید، به ویژه زمانیکه خارج از منزل هستید. آب خنک یا همراه یخ ممکن است تشنگی کودک را در هوای گرم بیشتر کند. بر پوشک کودک یک ساله ی خود نظارت داشته باشید تا از وجود ادرار در هر 6 تا 8 ساعث یک بار مطمئن شوید. در صورت مشاهده علائم ناشی از کم آبی بدن مانند گودی چشم ها، سرگیجه، خواب آلودگی بیش از حد، و سردی دست و پا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

فواید آب

نوشیدن آب فواید زیادی برای کودک دارد، به طوریکه از یبوست و عفونت های ادراری جلوگیری می کند. دریافت آب به جای آب میوه و نوشیدنی های پرکالری به کودک نوپا کمک می کند تا وزن سالمی بگیرد و مواد زاید را از طریق ادرار از بدن دفع کند.

برای کسب اطلاعابیشتر در در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانی به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.