سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سلامت

پنج چیز که شما در مورد خواب نوزادتان نمی دانستید

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

خواب می تواند یکی از مبهوت کننده ترین مسائل نووالد بودن باشد. همان طور که بسیاری از ما در سرتاسر شب های خشن و روزهای شبیه به مرده متحرک چیز یاد می گیریم، نوزادان هم به سادگی مانند انسان معمولی چشم روی هم نمی گذارند. در اینجا به علت این موضوع می پردازیم.

برخی از نوزادان در تمام مدت شب خوش می گذرانند و در تمام مدت روز می خوابند

Charles Shubin، مدیر مرکز مراقبت نسبی مرسی کودکان در بالتیمور می گوید: بسیاری از نوزادان در جهان با روز و شب های کاملا وارونه وارد این دنیا می شوند. این جغدهای کوچک شب در طول روز زمان های بیشتری می خوابند بطوریکه مدت بیشتری را برای بیداری در ساعات مهتابی شب ذخیره می کنند.

خواب نوزاد نامنظم و غیرقابل پیش بینی است

کودک شما در هفته های اول تولدش ممکن است ساعات خواب خود را مانند خانه دانشجویی کالج در تعطیلات زمستانی تحمل کند. اما در اینجا حقه ای وجود دارد: بیشتر نوزادان در طول چند هفته اول از زندگی خود بیش از دو تا چهار ساعت در یک زمان، روز یا شب به خواب نمی روند. نوزادان معمولا روزانه 14 تا 18 ساعت در هفته اول تولد و تا زمانیکه یک ماهه هستند 12 تا 16 ساعت می خوابند. (با توجه به اینکه هر کودک یک فرد به حساب می آید، برخی از آنان مقدار اندکی کمتر یا مقدار اندکی بیشتر از حد متوسط به خواب فرو می روند.) متاسفانه، حتی اگر کودک تان حریص خواب هم باشد ممکن است احساس کنید که تقریباً مانند یک دستمال ظرفشویی خیس دورتادور تلوتلو می خورید.

نوزادان برای خوابیدن به آرامش و سکوت نیاز ندارند

تمایل نداشته باشید تا آهسته حرف بزنید و یا روی پنجه پا در اطراف نوزاد خوابیده خود راه بروید. Shubin می گوید: “بیشتر نوزادان کم سن می توانند در مکان های شلوغ تر، روشن تر بخوابند.” “آنان به همان نوع از محیط خوابیدن که ما محیا می کنیم نیازی ندارند.” جای تعجب ندارد زمانی که شما پی می برید کودک تان که تنها نه ماه در رحم مادر به سر می برد – در همان مکان آرام و ساکتی نیست که احتمالاً فکر می کنید. در واقع صدای ضربان قلب مادر، سیستم گوارشی و عملکردهای دیگر بدن کاملا بلند هستند.

وزادان شخصیت منحصر بفرد برای خواب خود دارند

نوزادان همه چیز به جزء سنگ لوح های نانوشته هستند و آنان با خلق وخوهای خواب مخصوص به خودشان در ذهن ما خطور می کنند. Cohen، متخصص اطفال می گوید: “قطعا تفاوت های فردی در چگونگی خواب نوزادان وجود دارد، درست مثل اینکه آدم های سبک خواب و آدم های سنگین خواب در میان بزرگسالان وجود دارند.

نوزادان برای خوابیدن به یک فضای ساده و بی پیرایه نیاز دارند

تخت بچه یک نسل پیش از جمله مجهز به یک سپر خوب نرم، تعدادی پتو گرم و نرم و یک یا دو بالش بود. اما همه چیزها تغییر کرده اند. به نظر می آید که بسیار امن تر است که نوزادان در یک محیط ساده و جمع و جورتر بخوابند. امن ترین موقعیت و فضای خوابیدن نوزادان این است که آنان روی یک تشک سفت، مسطح با یک ملحفه مناسب نفوذناپذیر و نه چیز دیگری به پشت بخوابند.

بیشتر بخوانید :


ذات الریه نوزادی – راهنمای والدین

سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله

چه چیزی ذات الریه نوزادی را ایجاد کرده است؟

در اکثر موارد باکتری وارد ریه ها می شود  و باعث  ایجاد عفونت شده است. این حالت می تواند تنها منطقه عفونت باشد یا ذات الریه ممکن است زمانی که عفونت کلی در جریان خون هم وجود دارد، دیده شود.

باکتری می تواند از  راه جفت، در طی روند زایمان یا بعد از زایمان وارد ریه های نوزاد شود. به ندرت ذات الریه می تواند با ویروس یا عامل های عفونی دیگری مثل کلامیدیا، که یک عفونت انتقالی جنسی است ایجاد شود.

ذات الریه نوزادی چقدر خطرناک است و چه مشکلاتی ممکن است اتفاق بیفتد؟

تمام عفونت ها در نوزادان می تواند جدی و به صورت بالقوه تهدید کننده زندگی باشد. بسته به شدت ذات الریه، کودک ممکن است تنفس سریع با نیاز به اکسیژن اضافی داشته باشد یا ممکن است نیاز به حمایت تنفسی و سطوح بالای اکسیژن اضافی داشته باشد.

درمان پیشنهادی ذات الریه نوزادی چیست؟

مثل تمام عفونت های باکتریایی، آنتی بیوتیک باید به محض این که عفونت مورد شک قرار می گیرد شروع شود. آنتی بیوتیک ها نهایتا عفونت را درمان خواهند کرد. از آنجایی که ذات الریه می تواند باعث شود که ریه به صورت نرمال عمل نکند، کودک ممکن است نیاز به اکسیژن اضافی یا حمایت با مجرای تنفسی و ماشین تنفس داشته باشد. طول درمان آنتی بیوتیکی در بیمارستان حداقل هفت روز است و ممکن است بیشتر باشد.

چه اثرات جانبی بالقوه ای می تواند از درمان حاصل شود؟

بیشتر آنتی بیوتیک ها اثرات جانبی کمی دارند یا اصلا اثری ندارند. بعضی آنتی بیوتیک ها ممکن است نیاز به تعیین سطوح خونی داشته باشند تا مشخص شود که آن ها در چه رنجی برای درمان عفونت هستند اما اثر جانبی ایجاد نمی کنند.

چقدر طول می کشد که کودک من بهبود پیدا کند زمانی که علائم شروع می شود؟

عموما نوزاد بیست و چهار ساعت تا چهل و هشت ساعت بعد از دادن آنتی بیوتیک ها بهتر خواهد شد.

چه تست های تشخیصی اضافی باید انجام شود؟

عکس برداری از قفسه سینه، شمارش سلول خونی و کشت خون روی کودکان با ذات الریه مشکوک انجام می شود. تست های خونی که می تواند انجام شود اندازه گیری التهاب، پروتئین واکنشی c و گاز خونی هستند که تعیین می کند که ریه ها چقدر عملکرد دارد. اگر لوله تنفسی لازم باشد، نمونه ترشحات از راه هوایی ممکن است فرستاده شود تا تعیین شود آیا باکتری وجود دارد یا خیر.

بعد از این که مسئله حل شد، آیا کودک من بیشتر  احتمال ابتلا به عفونت های مجرای تنفسی را خواهد داشت؟

خیر

آیا باید با متخصص نوزادان یا متخصص ریه مشورت کنیم؟

اگر کودک نیاز به اکسیژن یا حمایت تنفسی اضافی داشته باشد، لازم است تا با  متخصص نوزادان مشورت شود. بعضی کودکان که موارد بسیار خفیف یا مشکوک به ذات الریه را دارند ممکن است در محل بستری نوزادان تحت مراقبت پزشک کودکان باقی بمانند.

چه نوع پیگیری برای شما در آینده لازم خواهد بود؟

برای موارد خفیف تا متوسط ذات الریه، پیگیری روتین توسط متخصص کودکان تنها مسئله ضروری است.

بیشتر بخوانید :


تغذیه نوزاد با شیر خشک و آنفولانزا

سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله

آیا در صورت ابتلا به آنفولانزا می توانم کودکم را با شیشه شیر خشک تغذیه کنم؟

بله، ولی با احتیاط. هنگامی که در اثر آنفولانزا بیمار می شوید باید کودک خود را از انتقال میکروب محافظت کنید. ایمن ترین راه آن است که یک نفر دیگر شیشه شیر کودک را آماده و او را تغذیه کند. اگر انجام این کار غیرممکن است سعی کنید تا به روش های دیگری کودکتان را از قرارگرفتن در معرض میکروب های آنفلولانزا حفظ کنید. مانند:

پیش از تماس و دست زدن با کودک و یا در آغوش گرفتن او با آب گرم و صابون دست هایتان را بشویید.

از ماسک صورت استفاده کنید.

اگر نمی توانید بر صورت خود ماسک بزنید، در قسمت داخلی آرنج یا دستمال کاغذی عطسه یا سرفه کنید، نه در برابر صورت کودک. (برای یاد گرفتن بهترین روش از عطسه کردن ویدئوی سازمان Elmo کودک دوست در مورد آنفولانزا را تماشا کنید.) اگر در دستمال کاغذی عطسه می کنید آنرا دور انداخته و دست هایتان را دوباره بشویید.

در هنگام به آغوش گرفتن یا تغذیه کردن کودک، بین خودتان و او یک پارچه پتو تمیز و خشک را قرار دهید. همیشه از یک پتوی تمیز استفاده کنید.

ظروف غذا، لیوان آب آشامیدنی، لیف، حوله، تخت، بالش یا پتو را تا هنگام نبود علائم بیماری در شما حداقل به مدت پنج روز با کودک خود مشترک استفاده نکنید.

اگر کودکم مبتلا به آنفولانزا باشد می توانم با شیشه شیر خشک او را تغذیه کنم؟

پاسخ مثبت است و باید اطمینان بیشتری از تغذیه کردن کافی او حاصل کنید. بچه ها در هنگام بیمار بودن به مایعات بیشتری نیاز دارند. به ویژه اگر آنان مبتلا به علائم بیماری دهیدراسیون یا کم آبی بدن نظیر تب بالا، استفراغ، یا اسهال باشند. در طول مدت بیماری، مایع دریافتی کودک خود را بالا نگه داشته و نشانه های بیماری کم آبی بدن  او را تحت نظر قرار دهید. هم چنین اگر تغذیه کودک از راه شیر مادر صورت می گیرد مقاله حاضر با موضوع آنفولانزا و تغذیه با شیر مادر را مورد مطالعه قرار بدهید.

اگر هنگام بیمار بودن کودک با تغذیه او مشکل داشتم چه کار کنم؟

در صورتیکه در غذا خوردن کودک با مشکل مواجه شده اید، سعی کنید مقادیر کمتری از شیر خشک را از یک فنجان، سرنگ و یا قطره چکان تهیه کنید.

بیشتر بدانید :

·         کودک هفت ماهه

کودک نه ماهه 


رنگ مدفوع نوزاد چه اطلاعاتی درباره سلامتی او به ما میدهد؟

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

رنگ مدفوع نوزاد می تواند یکی از شاخص های سلامتی کودک شما باشد. کودک شما به ویژه در سال اول زندگی با تغییرات رژیم غذایی، طیف مختلفی از رنگ مدفوع را تجربه خواهد کرد. وبسایت نسخه در ادامه به بررسی رنگ های مختلف مدفوع در نوزادان و ارتباط آن ها با سلامتی شان خواهد پرداخت.

سیاه

احتمالاً اولین مدفوع یک نوزاد، سیاه رنگ و با رگه های تار مانند باشد. اولین مدفوع نوزاد در واقع مکونیوم نام دارد و حاوی مخاط، سلولهای پوستی و مایع آمنیوتیک است. مدفوع سیاه بیش از چند روز تولید نمی شود.

زرد خردلی

پس از گذر از مکونیوم، مدفوع یک نوزاد ممکن است به رنگ زرد خردلی باشد. مدفوعی با این رنگ بیشتر در نوزادان شیرده دیده می شود.

زرد روشن

در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند (و گاهی اوقات نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می کنند) مدفوعی به رنگ زرد روشن دیده شود. این آبکی است و به صورت مکرر ممکن است از نوزاد دفع شود. بهتر است نگران کم آبی بدن نوزاد باشید.

نارنجی

مدفوع نارنجی از رنگدانه هایی که در دستگاه گوارش کودک شما جمع می شود تشکیل می شود. این وضعیت در هر دو نوزادی که با شیر مادر و یا شیر خشک تغذیه میشوند دیده میشود.

قرمز

گاهی اوقات، به خاطر مصرف مواد غذایی قرمز رنگ و تیره، مانند آب گوجه فرنگی یا چغندر قرمز مدفوع قرمز دفع میشود. مدفوع قرمز همچنین می تواند به این معنا باشد که مشکلی در سیستم گوارش کودک (روده ها) ایجاد شده است که منجر به خونریزی در مدفوع میشود.

علاوه بر این، وجود خون در مدفوع می تواند ناشی از حساسیت به شیر یا شکاف و فیشر مقعدی باشد.

اگر کودک شما مدفوعی قرمز رنگ دارد، بهتر است که با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید. اگر آنها به تازگی غذای قرمز خورده اند، بعد از دفع مواد اضافی غذا مدفوع به رنگ اصلی خودش باز میگردد.

سبز برنزه

نوزادانی که با شیر خشک تغذیه میشوند  ممکن است  مدفوعی داشته باشند که رنگی بین سبز و زرد دارد. این مدفوع معمولا از مدفوع عادی یک شیرخوار سفت تر است.

سبز تیره

مدفوعی به رنگ سبز تیره بیشتر در نوزادانی که به تازگی شروع به مصرف غذاهای جامد و به رنگ سبز مانند اسفناج و نخود فرنگی کرده اند شایع است. علاوه بر این ها، مکمل های آهن نیز می توانند باعث ناراحتی کودک و تغییر رنگ مواد دفع شده از آن ها شود.

سفید

مدفوع سفید رنگ نشان می دهد که کودک شما به اندازه کافی ماده صفراوی در کبد خود تولید نمی کند. صفرا به هضم غذا کمک میکند. اگر این ماده ترشح نشود رنگ مدفوع روشنتر و مایل به سفید میشود. این وضعیت یک مشکل جدی است. چنانچه رنگ مدفوع نوازد شما مایل به سفید است حتما با متخصص اطفال صحبت کنید.

بیشتر بدانید :

·         کودک هجده ماهه

·         کودک پانزده ماهه


راهنمای خرید لحاف مخصوص نوزاد

سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله

شما فکر می کنید که درست کردن تخت کودک تان تقریبا مثل تخت خودتان است اما نه! تفاوت هایی وجود دارد از چیزهایی که باید به تخت اضافه کنید تا چیزهایی که باید از آن حذف کنید. راهنمای خرید لحاف مخصوص نوزاد را بخوانیم.

احتمالا بزرگترین تفاوت این است که در تخت کودک نباید از چیزی استفاده کنید. هیچ ملحفه , بالش یا لحافی نباید داخل تخت او باشد. و اجازه ندهید که ست وسایل خواب زیبایی که با تخت کودک خود خریده ایدشما را گول نزند: آنها تنها باید برای اهداف دکوری استفاده شوند. تنها چیزهایی که کودک در تختش شما نیاز دارد در زیر لیست شده اند. هرچیز دیگری ریسک سندرم مرگ ناگهانی کودک و خفگی را افزایش می دهد و باید هر زمان که کودک در تخت است برداشته شوند. این به این معنی نیست که شما نمی توانید کمی تخت را تزئین کنید و انواع مدل ها و پارچه های رنگی را انتخاب کنید. این یک فرصت مناسب برای محک زدن مهارت های دکوراتیو و سلیقه استثنایی شما است.

انتخاب های اصلی شما

لحاف های ثابت: لحاف های ثابت تنها ضرورت تخت هستند. بیشتر تشک ها در انداه استاندارد هستند اما تشک های خاص نیاز به لحاف های خاص خود دارند. بعضی سازنده ها لحاف هایی با باند الاستیک ارائه می کنند که زیر تشک برای نگه داشتن آنها در جای خود به کار می رود.

پدهای تشک ضد آب: صرف نظر از تشک انتخاب شده, شما می خواهید که پد تشک ضد آب را زیر لحاف ثابت خود اضافه کنید.

محفظه ضد آلرژن: تمام تشک ها احتمال دارد که کرم های گردو خاک داشته باشند و تشک های تخت کودک استثنا نیستند. و از آنجایی که این کرم های گردو خاک بزرگترین علت آلرژی های هوایی هستند, محفظه ضد الرژی که روی تشک قرار می گیرد ضرورت مهمی است. بیشتر بزرگسالان از محفظه استفاده می کنند زیاد برداشتن و گذاشتن آنها برای نظافت دشوار است اما تشک کودک سبک است و ارزش آن را دارد که استفاده شود.

ضربه گیر ها: ضربه گیر ها چیزی بیش از دکور تخت هستند. آنها لایه پدگذاری شده ای هستند که مانع از لیز خوردن کودک می شوند. در حالیکه مدل های که در حال حاضر وجود دارند تخت ها امنیت کافی را دارند و استفاده از ضربه گیر ها ضرورت ندارد, با این وجود بعضی والدین فکر می کنند که تحت بدون ضربه گیر کامل نیست. زمانی که کودک می تواند خود را بالا بکشد باید ضربه گیر ها را بردارید تا او نتواند از آنها برای بیرون آمدن از تخت استفاده کند.

حاشیه ها: حاشیه های تخت کودک کاملا دکوری هستند و کاملا اختیاری هستند اگرچه آنها می توانند برای پنهان کردن انبار زیر تخت نیز مفید باشند. زمانی که تشک در بالاترین ارتفاع خود قرار دارد, حاشیه ممکن است زیاد پوشش فراهم نکند.

بیشتر بخوانید:

·         کودک شش ماهه

 

·         کودک هشت ماهه